Positives Ernährungsverhalten
Zu viele Kinder und Jugendliche sind übergewichtig oder zeigen Symptome einer Essstörung. Sie können innerhalb der Familie und in der Freizeit dieser Entwicklung frühzeitig entgegenwirken.
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Ausgewogene Ernährung
Angesichts zahlreicher, teilweise widersprüchlicher Ernährungsempfehlungen ist es schwer, den Durchblick zu behalten. Hier finden Sie wissenschaftlich anerkannte Empfehlungen.
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Ernährung und Klimaschutz
Unser moderner Lebensstil und unsere Essverhalten beeinflussen das Klima. Immerhin trägt in Deutschland die Ernährung zu 20 Prozent am Gesamtausstoß von Treibhausgasen bei. Der größte Anteil entfällt dabei auf die Erzeugung tierischer Lebensmittel.
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Schwangerschaft und Stillzeit
Eine besondere Lebenssituation bedarf auch einer besonderen Sorgfalt bei der Auswahl und dem Umgang mit Lebensmitteln. Anerkannte Fachgesellschaften bieten Hilfen, informieren und geben praktische Tipps.
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Soziale Netzwerke