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Fit durch die Schwangerschaft

Zum Thema ErnährungBewegung Für die Zielgruppe Familie

Der Flyer verrät werdenden Eltern die besten Tipps rund um Ernährung und Bewegung - damit Mutter, Kind und auch der Vater fit durch die Schwangerschaft kommen. Schwangere erfahren, worauf beim Essen zu achten ist und wie sie die Empfehlung "nicht mehr, sondern besser essen" einfach im Alltag umsetzen können.

Der Flyer motiviert, (auch und gerade) in der Schwangerschaft aktiv zu sein, gibt konkrete Tipps für mehr Bewegung im Alltag und hilft, das richtige Maß zu finden. Oft gestellte Fragen werden verständlich beantwortet und durch hilfreiche Adressen und Literaturtipps ergänzt. Die praktische Kurzinformation eignet sich damit gut für die Elternberatung.

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Gedruckte Exemplare können Sie beim BLE-Medienservice bestellen (soweit vorrätig).