Materialien

Ernährung und Sport

Zum Thema ErnährungBewegung Für die Zielgruppe Allgemein

Kompass Ernährung 1/2013

Bewegung hält gesund und macht Spaß! Die jüngsten Ergebnisse der “Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland” (www.degs-studie.de) zeigen, dass die Zahl der Sporttreibenden zunimmt: Mehr als die Hälfte der Deutschen treibt mittlerweile mindestens eine Stunde Sport in der Woche. 

  • Laufpoet Achim Achilles und der Lotterleib: Keine Verbote
  • Grundlagen für Alltagssportler: Ausgewogene Kost
  • Bewegung im Verein & Wettkampfsport: Keine Angst vorm Hungerast!
  • Nahrungsergänzung und Eiweiß im Kraftsport: Extraportionen sind unnötig
  • Rezepte für Sportler: Energie pur
  • Noch mehr Informationen: Tipps, Broschüren, Internet
Email schreiben
Bestellen

Das Magazin erscheint drei Mal jährlich. Sie können das Magazin als Print-Version beim Referat 212 - Ernährungsinformation und Ernährungsprävention - des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) bestellen 212@bmel.bund.de