Rezepte

Apfel-Möhren-Smoothie

Rezept für 2 Portionen

Zutaten

1Apfel, gewaschen
1Banane, geschält
1Orange, geschält
200 mlMöhrensaft, ungesüßt Wasser nach Belieben
1 Glas Smoothie, dekoriert mit frischen Zutaten.
Bild: retouch/ stock adobe.com

Zubereitung

  1. Den Apfel vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Die geschälte Banane in Stücke schneiden. Die geschälte Orange vierteln und in Stücke schneiden.
  2. Erst die Banane, dann die Orange und den Apfel in einen Mixer geben und mit Möhrensaft auffüllen. Wenn es flüssiger sein soll, mit Wasser ergänzen.
  3. In einem Smoothiemixer circa 30 bis 45 Sekunden auf höchster Stufe mixen.