Rezepte

Brombeer-Bananen-Shake

Rezept für 2 Personen

Zutaten

100 gBrombeeren (frisch oder tiefgekühlt)
30 gBananen (frisch)
300 mlMilch (1,5 % Fett)
1 TLHonig
1 TLZitronensaft
Zwei Gläser mit Brombeer-Bananen-Shake und ein Löffel mit freischer Brombeere.
Brombeer-Bananen-Shake. Bild: Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. / FIT KID

Zubereitung

  1. Die Brombeeren mit den Bananenscheiben und der Milch pürieren.
  2. Mit Honig und Zitronensaft abschmecken.