Rezepte

Grüner Birnen-Smoothie

Rezept für 2 Portionen

Zutaten

2Birnen, gewaschen
1Banane, geschält
2-3 HandvollFeldsalat, gewaschen
1/2Limette, geschält
ca. 300 mlWasser
1 Glasflasche Smoohtie, dekoriert mit frischen Birnen.
Bild: Retouch/ stock.adobe. com

Zubereitung

  1. Die Birnen grob zerkleinern und das Kerngehäuse entfernen. Die geschälte Banane und die Hälfte der Limette in Stücke schneiden.
  2. Erst die Banane und anschließend Birnen, Limette und Feldsalat in den Mixer geben und mit Wasser auffüllen.
  3. In einem Smoothiemixer circa 30 bis 45 Sekunden auf höchster Stufe mixen.