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Tipps für Reisen mit der Familie

Entspannt in den Urlaub – die Plattform Ernährung und Bewegung (peb) hat einige Tipps parat.

Zum Thema Bewegung Für die Zielgruppe Familie

Ein beliebter Mitfahrer der Kleinen: Teddybär. Bild: Marianne Mayer / Fotolia.de

Mit Kindern unterwegs

Verreisen mit Kindern – was für viele Eltern die größte Freude im Jahr ist, kostet oftmals auch jede Menge „Nervensubstanz“.
Die Plattform Ernährung und Bewegung (peb) bietet in ihrer neuesten Veröffentlichung Tipps, wie Familien entspannt reisen und gesund ans Ziel kommen.

Entspannt reisen

„Pausen statt Sausen“ rät die peb und gibt außerdem Hinweise zum gesunden Snack und Trinken unterwegs.

Damit die jungen Reisenden sich auch auf langen Fahrten wohl fühlen, lohnt es sich, die Pausen bewegt zu gestalten. Und bevor es zum Streit aus Langeweile kommt, ist Konfliktvermeidung angesagt.

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