Hier beginnt der Hauptinhalt dieser Seite

Kompass Ernährung - Bunt und gesund - Einfach mehr Gemüse und Obst genießen! - Ausgabe 2/2021

Diese Ausgabe zeigt, wie leicht es ist, mehr Farbe auf den Teller zu bringen - mit praktischen Tipps, kreativen Ideen und leckeren Rezepten für eine ausgewogene, pflanzenbetonte Ernährung. Jetzt entdecken und gesund genießen!

Ausschnitt Broschüre Kompasse Ernährung - Ausgabe 2/2021
Broschüre Kompasse Ernährung - Ausgabe 2/2021
Bild: ArtSys/ stock.adobe.com

Die Ausgabe 2/2021 des Kompass Ernährung macht Lust auf mehr Frische auf dem Teller. Denn Obst und Gemüse liefern wertvolle Vitamine, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Von saisonalen Einkaufstipps über clevere Lagerungsideen bis hin zu kinderleichtem Kochspaß bietet das Heft viele Anregungen für den Alltag.

Freuen Sie sich auf kunterbunte Grillrezepte, erfahren Sie, wie Obst und Gemüse lange frisch bleiben, und entdecken Sie, wie man auch Kinder für gesunde Kost begeistert. Im Interview verrät Dr. Ulrike Bickelmann außerdem, wie wir beim Einkauf mit gutem Gewissen zugreifen können.