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Sechs Personen unterschiedlichen Alters und ein Hund
Bild: WavebreakmediaMicro/stock.adobe.com

Die Initiative IN FORM

Der Nationale Aktionsplan "IN FORM - Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung" verfolgt das Ziel, das Ernährungs- und Bewegungsverhalten in Deutschland nachhaltig zu verbessern.

Nachrichten

Aktionswoche Deutschland rettet Lebensmittel! 2023

Hand öffnet einen Mülleimer mit offensichtlich noch genießbaren Lebensmitteln

- Rund 170 Aktionen für die Reduzierung von Lebensmittelverschwendung laden zum Mitmachen ein. Das Schwerpunktthema der Aktionswoche vom 29. September bis 6. Oktober lautet "Kochen und Essen nach Maß".

Weltstillwoche 2023: "Stillen im Beruf – kenne deine Rechte"

Poster "Muttermilch to go"

- Stillen und Beruf sind vereinbar! Mit Materialien, einer Telefonaktion sowie Insta-Lives informiert das "Netzwerk Gesund ins Leben" anläßlich der Weltstillwoche vom 2. bis 8. Oktober.

IN FORM beim internationalen Hidden Hunger Congress 2023

Kinder in Schuluniformen essen zu Mittag (Indien)

- "Lebensmittel- und Ernährungssicherheit durch Schulverpflegung verbessern" - unter diesem Motto stand der 5. Hidden Hunger Congress Anfang September 2023 an der Universität Hohenheim.

Ankündigung: Tag der Seniorenernährung 2023

Zwei ältere Damen beim Mittagessen

- Der Tag der Seniorenernährung am 1. Oktober wurde von den Vernetzungsstellen und den vergleichbaren Institutionen für Seniorenernährung ins Leben gerufen. Hier ein Überblick über die Veranstaltungen.

Podcast

SPITZ DIE LÖFFEL! - der IN FORM Podcast für gesunde Ernährung

Plakat zur Podcast-Folge Nr. 12 mit Überschrift "Spitz die Löffel"
Bild: BMEL

Foodtrend-Forscherin Hanni Rützler nimmt Moderatorin Ann-Kristin Dorn mit in eine neue, nachhaltige Genuss-Welt: bunte Vielfalt auf dem Teller, Alternativen zu Fleisch und qualitätsbewusstes Einkaufen.

Magazin

Eine Hand mit Nahrungsergänzungsmitteln und frischen Obst und Gemüse im Hintergrund.

Kompass Ernährung 1/2023

Diese Ausgabe des Magazins Kompass Ernährung informiert Sie mit allem Wissenswerten zum Thema Nahrungsergänzungsmitteln. Wann ist eine Ergänzung sinnvoll und worauf sollte man achten?

Beiträge

Offene Brotbox mit belegtem Vollkornbrot, Möhren und Heidelbeeren

Besser essen in Kita und Schule

Hier finden Sie Präventionsangebote für gesunde Ernährung des Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) und der Bundesländer. Schwerpunkte sind die Ernährungsbildung und die Kita- bzw. Schulverpflegung für Kinder und Jugendliche.

Frau und Kind schwimmen im Schwimmbad

Wann kann ein Kind sicher schwimmen?

An der Deutschen Sporthochschule Köln haben Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler einen Test entwickelt, mit dem Eltern, Lehrkräfte, Trainerinnen und Trainer die Schwimmfähigkeit von Kindern zuverlässiger einschätzen können.

Massenstart bei einem Radrennen

Essen in Training und Wettkampf

Die richtige Ernährungsstrategie ermöglicht eine hohe Leistungsfähigkeit von Sportlerinnen und Sportlern. Hier die wichtigsten Fakten und Tipps rund um eine optimale Ernährung bei Höchstleistungen.

Frau steht mit dem Rücken zur Kamera und macht Dehnübungen

Gesunder Rücken

Hier finden Sie einige gute Tipps, wie Sie im Büro Ihren Rücken fit halten.

Auswahl verschiedener Nusssorten (Walnüsse etc.)

Brainfood - gesundes Essen für ein fittes Gehirn

Die IN FORM Redaktion hat sich dem Thema Brainfoood gewidmet: Gesundes Essen und Trinken, damit das Gehirn fit bleibt. Hier die besten Tipps für die optimale Nervennahrung.

Vier Frauen ziehen an einem dicken Seil, dahinter Gebirgslandschaft

Jetzt IN FORM Partner werden

Sie engagieren sich mit ihrem Projekt für gesunde Ernährung und mehr Bewegung und unterstützen so die Ziele von IN FORM? Dann bewerben Sie sich um die Auszeichnung "Wir sind IN FORM"!

"Wir sind IN FORM"-Partner

GORILLA Projekt sucht Partner

Schriftzug von Gorilla Deutschland gGmbH in schwarzen Druckbuchstaben

Das GORILLA Schulprogramm ist ab dem Schuljahr 2023/2024 auch in Baden-Württemberg aktiv. Weitere Informationen zu den Inhalten und zur Anmeldung finden Sie hier.

Video: Die besten IN FORM Spar-Tipps für gesundes und nachhaltiges Essen

Youtube-Videos

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Hinweis

Die IN FORM Website befindet sich derzeit in der technischen Überarbeitung. Deshalb erreichen Sie hier eine Übergangsseite mit den wichtigsten Inhalten.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte per E-Mail an das IN FORM Team

Geschäftsstelle in-form(at)ble(dot)de

Allgemeine Anfragen info(at)in-form(dot)de