Wissen

Verlässliche Fachinformationen und Orientierungshilfen
zu aktuellen Themen – Sie haben die Wahl!

Wandern bei Hitze

Tolles Wetter lädt zu Wanderungen in den Bergen ein. Der Deutsche Alpenverein gibt Tipps für das richtige Verhalten bei Touren an heissen Tagen.

Kinder in Bewegung: Auftakt zur "Offensive Kinderturnen"

Der Deutsche Turner-Bund (DTB) und seine Landesturnverbände möchten gemeinsam mit der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) Kinder für Bewegungsangebote begeistern.

Runter vom Sofa, raus an die Luft!

Die Stiftung Kindergesundheit warnt: Kinder und Jugendliche sitzen zu viel und bewegen sich immer weniger.

14. Mai - Tag des Wanderns

Der Deutsche Wanderverband veranstaltet den Tag des Wanderns am 14. Mai. Die Mitgliedsorganisationen bereichern den Tag mit spannenden Aktionen überall im Land und informieren über die Vielfalt des Wanderns.

Verhältnisprävention: Ideen für Kinder und Jugendliche

Abschlussveranstaltung des Ideenwettbewerbs "Verhältnisprävention von Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen" in Berlin mit vielen guten Beispielen.

Aktionstage Gesundheitswandern 2018

Bei den Aktionstagen Gesundheitswandern des Deutschen Wanderverbandes kann diese Kombination aus kurzen Wanderungen mit Übungen aus der Physiotherapie ausprobiert werden.

Neuer Internetauftritt für "Gesund ins Leben"

Fach- und Familieninfos für Schwangere und junge Familien rund um Ernährung und Bewegung.

Thesen: So geht gesundes Aufwachsen

Anlässlich des Kongresses "Gesund aufwachsen" stellt die Plattform Ernährung und Bewegung e.V. (peb) Berliner Thesen zur Förderung eines gesunden Aufwachsens vor.

Ernährung und Lebensstil vor und in der Schwangerschaft

Das Netzwerk Gesund ins Leben hat die bundesweit einheitlichen Handlungsempfehlungen für die Schwangerschaft aktualisiert und um Empfehlungen für die präkonzeptionelle Phase erweitert.

Sportwissenschaftlicher Hochschultag 2017

Mitte September fand an der TU München die Veranstaltung der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft (dvs) statt. Das Motto: Innovation & Technologie im Sport.

Im Alter ins Fitnessstudio?

Bewegung tut gut – in jedem Alter. Als Ort für den sanften (Wieder-) Einstieg eignen sich Fitnessstudios.

So gesund ist barfuß laufen

Mit nackten Zehen im Sand, das Gras kitzelt unter den Sohlen und runde Kiesel im Wasser massieren angenehm - gönnen Sie Ihren Füßen jetzt im Sommer mehr Bewegungsfreiheit.

Mit gutem Beispiel voran!

#INFORMsein wie die Ministerin beim Sommerfest von BSG-BML

Unterricht in Bewegung

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) unterstützt Grundschullehrerinnen und -lehrer mit Materialien.

AlltagsTrainingsProgramm für Menschen ab 60

Wenn die Einkaufstasche zum Trainingsgerät wird - neues Programm der BZgA regt ältere Menschen zu mehr Bewegung an.

10 Thesen zur Bewegungsförderung

"Wie kann Bewegungsförderung gelingen?" – dieser Frage gingen Wissenschaftler in Baierbrunn beim Symposium der Stiftung Rufzeichen Gesundheit! nach.

Bewegt im ersten Lebensjahr

Was Kinder im ersten Jahr vorhaben und wie Mütter nach der Geburt ihre Fitness wieder aufbauen können, erfahren Sie hier.

IN FORM bei der Bundesregierung in Berlin

Am 25. und 26. August 2018 präsentierte sich IN FORM beim Tag der offenen Tür im Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL).

IN FORM auf der A+A 2017

Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung präsentierte sich auf der internationalen Messe für sicheres und gesundes Arbeiten in Düsseldorf.

DOSB-Spot zum Gesundheitssport

Der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) hat ein witziges Video herausgebracht, das das System des Gesundheitssports in Sportvereinen erläutert.

IN FORM ist Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung. Die Internetseite www.in-form.de bietet Informationen, Hintergründe und Netzwerke für Verbraucherinnen und Verbraucher sowie für Profis. Im Bereich „Wissen“ finden Sie aktuelle Beiträge zum Thema Ernährung, zu Lebensmitteln, zur Gemeinschaftsverpflegung in Kantinen und Mensen sowie rund um Bewegung, Training und Sport. Das Filtersystem ermöglich eine Vorauswahl von Themen und das Eingrenzen auf die Zielgruppen Familie, Kinder und Jugendliche, Berufstätige und Ältere.